Ter ere van de opening van mijn praktijk, geef ik een lezing over ‘Shinrin-Yoku’, oftewel ‘bosbad’. Het is een Japanse ontspanningsvorm welke hier aan bekendheid wint. Het wordt ook wel omschreven als ‘bostherapie’ en is een serieuze therapievorm in Japan. Wat is het? Welke wetenschappelijke gezondheidseffecten hebben de Japanners ontdekt over het bos? Wat kan het voor jou betekenen? Ik vertel je er dan graag meer over! Toegang is gratis. Datum: 18 april 19:30. Locatie: Arnhem. Geef je op via info@tillvaro.nl. Of mail voor meer informatie
Foto: Pixabay